हेल्थ Archives - Sajag Prahri | सजग प्रहरी https://sajagprahri.com/category/लाइफस्टाइल/हेल्थ/ हिंदी समाचार और विचार Fri, 26 Dec 2025 05:20:42 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 खाली पेट भूलकर भी न खाएं ये 7 चीजें, एसिडिटी और गैस से हो जाएंगे बेहाल https://sajagprahri.com/%e0%a4%96%e0%a4%be%e0%a4%b2%e0%a5%80-%e0%a4%aa%e0%a5%87%e0%a4%9f-%e0%a4%ad%e0%a5%82%e0%a4%b2%e0%a4%95%e0%a4%b0-%e0%a4%ad%e0%a5%80-%e0%a4%a8-%e0%a4%96%e0%a4%be%e0%a4%8f%e0%a4%82-%e0%a4%af%e0%a5%87-7/ Fri, 26 Dec 2025 05:20:41 +0000 https://newspathh.com/?p=205512 दिन की शुरुआत अगर गलत खानपान से हो तो यह न सिर्फ आपके पेट को नुकसान पहुंचा सकता है, बल्कि आपके पूरे सेहत को भी प्रभावित कर सकता है, क्योंकि सुबह खाली पेट हमारा डाइजेस्टिव सिस्टम सबसे अधिक सेंसिटिव होता है, ऐसे में कुछ फूड्स ऐसे होते हैं जिन्हें इस समय खाने से एसिडिटी, सूजन, …

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]]>  स्वीडन के वैज्ञानिकों ने खोला शरीर का एक बड़ा राज https://sajagprahri.com/%e0%a4%b8%e0%a5%8d%e0%a4%b5%e0%a5%80%e0%a4%a1%e0%a4%a8-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%b5%e0%a5%88%e0%a4%9c%e0%a5%8d%e0%a4%9e%e0%a4%be%e0%a4%a8%e0%a4%bf%e0%a4%95%e0%a5%8b%e0%a4%82-%e0%a4%a8%e0%a5%87/ Wed, 24 Dec 2025 05:05:26 +0000 https://dehatidunia.com/?p=205382 क्या आपको लगता है कि आपकी शारीरिक ताकत और एनर्जी हमेशा एक जैसी बनी रहेगी या शायद आप सोचते हैं कि अभी तो आप जवान हैं, बुढ़ापा बहुत दूर है? अगर आपकी उम्र 35 साल के आसपास है, तो आपको थोड़ा सतर्क होने की जरूरत है। स्वीडन के वैज्ञानिकों ने करीब 47 साल तक चले …

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]]> क्यों कुछ लोग जेनेटिक रूप से होते हैं मोटापे का शिकार? https://sajagprahri.com/%e0%a4%95%e0%a5%8d%e0%a4%af%e0%a5%8b%e0%a4%82-%e0%a4%95%e0%a5%81%e0%a4%9b-%e0%a4%b2%e0%a5%8b%e0%a4%97-%e0%a4%9c%e0%a5%87%e0%a4%a8%e0%a5%87%e0%a4%9f%e0%a4%bf%e0%a4%95-%e0%a4%b0%e0%a5%82%e0%a4%aa/ Mon, 22 Dec 2025 05:02:19 +0000 https://dehatidunia.com/?p=205281 वैज्ञानिकों ने शरीर की कार्यप्रणाली को लेकर एक ऐसी महत्वपूर्ण खोज की है, जो भविष्य में मोटापे और भूख से जुड़ी समस्याओं को समझने का नजरिया बदल सकती है। बर्मिंघम विश्वविद्यालय के नेतृत्व में एक अंतरराष्ट्रीय शोध दल ने एक ऐसे प्रोटीन की पहचान की है, जिस पर अब तक किसी का ध्यान नहीं गया …

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]]> सुबह खाली पेट पिएं एक गिलास गाजर-अदरक का जूस, शरीर में होंगे ये 7 बड़े बदलाव https://sajagprahri.com/%e0%a4%b8%e0%a5%81%e0%a4%ac%e0%a4%b9-%e0%a4%96%e0%a4%be%e0%a4%b2%e0%a5%80-%e0%a4%aa%e0%a5%87%e0%a4%9f-%e0%a4%aa%e0%a4%bf%e0%a4%8f%e0%a4%82-%e0%a4%8f%e0%a4%95-%e0%a4%97%e0%a4%bf%e0%a4%b2%e0%a4%be/ Sun, 21 Dec 2025 04:56:40 +0000 https://dehatidunia.com/?p=205203 गाजर और अदरक का जूस सेहत के लिए एक ऐसा कॉम्बिनेशन है, जो शरीर को अंदर से ताकतवर और बाहर से ग्लोइंग बनाता है। यह जूस इम्युनिटी को बढ़ाता है, पाचन को सुधारता है, आंखों की रोशनी बढ़ाता करता है, वेट लॉस करने में मदद करता है और स्किन को नेचुरल ग्लो देता है। साथ …

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]]> कहीं आप भी विज्ञापनों के जाल में फंसकर बच्चों को नहीं खिला रहे सप्लीमेंट्स?  https://sajagprahri.com/%e0%a4%95%e0%a4%b9%e0%a5%80%e0%a4%82-%e0%a4%86%e0%a4%aa-%e0%a4%ad%e0%a5%80-%e0%a4%b5%e0%a4%bf%e0%a4%9c%e0%a5%8d%e0%a4%9e%e0%a4%be%e0%a4%aa%e0%a4%a8%e0%a5%8b%e0%a4%82-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%9c/ Sat, 20 Dec 2025 07:28:36 +0000 https://dehatidunia.com/?p=205153 आजकल कई सारे विज्ञापनों में बच्चों के सप्लीमेंट की बात होती। कोई गमी के रूप में इसे प्रचारित कर रहा है तो कोई पाउडर के रूप में। लेकिन क्या वाकई बच्चों को भी ऊपर से सप्लीमेंट देने की जरूरत है? यह सवाल उन पेरेंट्स के लिए और भी जरूरी हो जाता है, जिनके बच्चे खाने …

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