हेल्थ
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ज्यादा प्रोटीन आपकी किडनी को कर सकता है खराब
इन्फ्लुएंसर्स, फिटनेस कल्चर और प्रोटीन शेक की मार्केटिंग बढ़ने से हाई-प्रोटीन डाइट इन दिनों लोकप्रिय हो रही है । लोगों…
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गहरी नींद चाहिए तो सोने से पहले भूलकर भी न खाएं 5 फूड्स
कई लोगों की सबसे बड़ी समस्या यही है- बिस्तर पर जाते ही नींद नहीं आती। आंखें बंद करते ही दिमाग…
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सर्दियों में सुबह-सुबह आ रही है खांसी, हो सकती है इस बीमारी का संकेत
सर्दी का मौसम शुरू होते ही कई लोगों को सर्दी-खांसी की समस्या शुरू हो जाती है. कई मामलों में यह…
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पाचन की दिक्कत हो या वेट लॉस, इन सभी में रामबाण है इसबगोल
भारतीय चिकित्सा पद्धित में कई प्रकार की बीमारियों का प्रभावी इलाज रहा है। आयुर्वेद में कई ऐसी प्रभावी औषधियां हैं…
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सर्दियों में दूसरों से ज्यादा लगती है ठंड? तो मौसम नहीं, दो पोषक तत्वों की कमी है असली वजह
क्या आपको भी दूसरों से ज्यादा ठंड लगती है? अगर हां, तो हो सकता है कि आपके अंदर दो पोषक…
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